ขอเชิญร่วมฟังสัมมนาฟรี ในหัวข้อ สุขภาพกาย และ ศาสตร์การชะลอวัย
DOU มอบความรู้คู่ความสุข เพื่อส่งท้ายปี 2561 ขอเชิญผู้ที่สนใจเข้าฟังสัมมนาฟรี ในหัวข้อ สุขภาพกาย และ ศาสตร์การชะลอวัย Easy Tips for a Healthy Mind & body ท่านจะ พบกับวิทยากรผู้เชี่ยวชาญ ดร.แพทย์หญิง รัตนา ยอดอานนท์ ประธานคณะกรรมการส่งเสริมสุขภาพ ประสบการณ์วิชาชีพ มากกว่า 25 ปี
วิธีลดความอ้วน เคล็ดไม่ลับ..ที่อยากบอกต่อ
ปัญหาที่สาวๆ หลายๆ คนกลัวว่าจะทำให้เสียบุคลิกภาพคือ ความอ้วน ที่จริงแล้วนอกจากบุคลิกภาพจะเสียยังมีผลต่อสุขภาพอีกด้วย
สูบบุหรี่เท่จริงหรือ
31 พฤษภาคมวันงดสูบบุหรี่โลก World No Tobacco Day ผลเสียของการสูบบุหรี่ ทุกปีจะมีผู้เสียชีวิตจากบุหรี่ปีละ 400000 คนหรืออาจจะมากว่านั้นแต่ละปีรัฐบาลต้องเสียงบประมาณเป็นค่า รักษาโรคที่เกิดจากบุหรี่มากมาย โทษของบุหรี่สมัยนี้มีมากว่าสมัยก่อนหลายเท่า
8 ขั้นตอนเพื่อหัวใจที่แข็งแรงกับอาหารสุขภาพ
ก่อนอื่นต้องขอออกตัวก่อนว่า เรื่องราวที่จะเขียนต่อไปนี้ผู้เขียนไม่ได้คิดขึ้นมาเอง แต่เป็นข้อแนะนำของเมโยคลินิก (Mayo Clinic) ซึ่งเป็นสถาบันทางการแพทย์ที่มีชื่อเสียงในสหรัฐอเมริกา ผู้เขียนนำหลักการมาปรับให้เข้ากับสถานการณ์และรายการอาหารแบบไทย ๆ เพื่อให้เกิดประโยชน์ต่อผู้อ่าน รวมทั้งเพิ่มเติมข้อมูลอื่น อีกบ้าง ลองมาพบกับขั้นตอนทั้ง 8 กันเลย
สธ.แนะออกกำลังกาย ป้องกันโรคเรื้องรัง
ปลัดกระทรวงสาธารณสุข เผยข้อมูลพบคนไทยป่วยเป็นโรคเรื้องรังมากขึ้น แนะให้กินอาหารที่เหมาะสม และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
ฝึกสมาธิเป็นประจำช่วยบำบัดโรคหัวใจ
พระสงฆ์ 4 หมื่นรูปสุขภาพไม่ดี สธ.ปรับระบบการดูแลครบวงจร
แฟนพันธุ์แท้โล่งกาแฟไม่ทำร้ายหัวใจ ดื่มประจำลดอัตราเสียชีวิตจากโรคนี้
รณรงค์รักหัวใจ เริ่มต้นที่ครอบครัว
ชวนกิน “ไข่” ยอดอาหารสำหรับทุกวัย
